{"id":389,"date":"2021-10-19T06:11:05","date_gmt":"2021-10-19T06:11:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guardianesdelaautoestima.com\/?p=389"},"modified":"2021-11-10T20:08:36","modified_gmt":"2021-11-10T20:08:36","slug":"todos-podemos-ser-guardianes-de-la-autoestima-y-del-ser-esencial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guardianesdelaautoestima.com\/index.php\/2021\/10\/19\/todos-podemos-ser-guardianes-de-la-autoestima-y-del-ser-esencial\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"\t\t
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\n\t\t\t\t\tTodos podemos ser <\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tguardianes <\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\tde la autoestima y del ser esencial<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Por: Valerie Perezlete\u00a0<\/b><\/span><\/p>\n

web: www.guardianesdelaautoestima.com<\/a>\u00a0\u00a0<\/b><\/span><\/p>\n

\u00bfEs realmente necesario ayudar a nuestros hijos a construir una autoestima \u201csana\u201d?<\/span><\/p>\n

\u00bfTe has planteado alguna vez la misi\u00f3n de construir la autoestima de tus hijos?<\/span><\/p>\n

\u00bfHas escuchado o le\u00eddo en libros y revistas que la autoestima es algo que se desarrolla, fomenta, construye\u00a0 o fortalece\u00a0 en los ni\u00f1os\u2026?<\/span><\/p>\n

Hola Mi nombre es Valerie\u00a0 Perez lete y te voy a plantear una frase en la que me he inspirado gracias al M\u00e1ster dar voz al ni\u00f1o \u00a0 y quiero que me cuentas qu\u00e9 piensas de ella:<\/span><\/p>\n

La autoestima\u00a0 No se <\/b>Crea<\/b> ni se <\/b>Construye<\/b>– solo se <\/b>Conserva\u00a0<\/b><\/span><\/p>\n

Quiz\u00e1 esta frase te parezca poco intuitiva, incluso poco l\u00f3gica, seg\u00fan lo que nos han \u201cense\u00f1ado sobre el autoestima y los ni\u00f1os\u201d\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Pero si te digo que en vez de construir o fomentar la autoestima de tus hijos lo mejor que puedes hacer por ellos es convertirse en una guardiana, si! una guardiana de su autoestima.<\/span><\/p>\n

Para profundizar en esto te contar\u00e9 una historia personal: cuando yo era una ni\u00f1a mi propia madre se propuso el objetivo de construir para mi una autoestima fuerte, convertirme en una\u00a0 mujer segura de s\u00ed misma. Se dedicaba a decirme lo hermosa que era, tambi\u00e9n\u00a0 que era muy capaz de hacer lo que me propusiera, me dec\u00eda todo el tiempo que era valiosa, bella y extraordinaria as\u00ed que yo crec\u00ed escuchando todas esas cosas hermosas sobre mi.<\/span><\/p>\n

Cuando me convert\u00ed en adolescente, me encontr\u00e9 con una realidad distinta, yo no me sent\u00eda, tan hermosa como me lo hab\u00edan dicho, ni tan capaz\u2026 me enfrasque en comportamientos peligrosos con tal de encajar en los grupos sociales, me sent\u00eda sola, hab\u00eda un corto circuito entre lo que \u201cdeb\u00eda sentir\u201d con respecto a mi val\u00eda personal y con lo que en realidad\u00a0 sent\u00eda, cre\u00ed que algo andaba mal en m\u00ed; \u201cquiz\u00e1 romp\u00ed mi vasija de la autoestima\u201d pensaba.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Para que juntas podamos comprender que falt\u00f3 en mi historia personal y porque una ni\u00f1a que escucho desde peque\u00f1a toda clase de elogios, luego\u00a0 en la adolescencia no se sent\u00eda\u00a0 segura ni valiosa te explicar\u00e9 qu\u00e9 es la autoestima y que es el ser esencial bajo la mirada de la Crianza Consciente:<\/span><\/p>\n

La autoestima es un atributo innato en el ser humano, s\u00ed\u00a0 nacemos equipados con este atributo, b\u00e1sicamente es la autoestima lo que ayuda al ni\u00f1o o al beb\u00e9 a sobrevivir.<\/span><\/p>\n

La autoestima en el beb\u00e9 es la certeza de que merece que sus necesidades sean satisfechas. Nunca veremos a un bebe cuestionarse as\u00ed mismo, si merece que le mimen, que lo cuiden o que le alimenten. Un bebe est\u00e1 conectado con su propio cuerpo, con sus necesidades y con su ser esencial, por eso exige y demanda que sus necesidades sean cubiertas, a trav\u00e9s de su llanto.<\/span><\/p>\n

No se cuestiona sus atributos f\u00edsicos, un beb\u00e9 no se pregunta: \u00bfSer\u00e9 hermoso? \u00bfSer\u00e9 adorable? \u00bfSer\u00e9 agradable a la vista de los dem\u00e1s? tampoco se pregunta si tiene las suficientes capacidades, si ha alcanzado los logros que otros ni\u00f1os ya han logrado, ni se pregunta si podr\u00e1 o no crecer como deber\u00eda\u2026\u00bfpor qu\u00e9 no se lo pregunta? Porque no hace falta;\u00a0 el bebe nace con toda una memoria gen\u00e9tica, una memoria antigua que transmite el c\u00f3digo de la vida humana, que le permite existir y sobrevivir y para eso requiere confiar en \u00e9l mismo y en su entorno.<\/span><\/p>\n

Si nacimos tan seguros, conectados, tan enraizados con nuestro cuerpo, entonces \u00bfpor qu\u00e9 tantas personas en el mundo se sienten tan mal en el cuerpo que habitan?, \u00bfporque no conf\u00edan en ellas ni en su entorno?, \u00bfpor qu\u00e9 no se sienten capaces? \u2026 \u00bfPor qu\u00e9 hay que escribir tantos libros sobre c\u00f3mo tener autoestima?<\/span><\/p>\n

Bueno la raz\u00f3n es que sus padres y adultos a cargo no les ayudaron a conservar y preservar la autoestima con la que nacieron y muchas veces somos los adultos a cargo los que contribuimos a la desconexi\u00f3n con su verdadero ser esencial, mi mam\u00e1 trato de construir algo que yo ya ten\u00eda conmigo y en eso intento logr\u00f3 que yo dejara de sentir mi autoestima inmata.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Los ni\u00f1os dejan de sentir su autoestima cuando ponemos sobre ella, capas y capas de expectativas, enterramos un poco su autoestima cada vez que mam\u00e1, pap\u00e1 y dem\u00e1s adultos, no respetamos sus ritmos biol\u00f3gicos y les obligamos a seguir los ritmos que a la familia convienen, les ponemos otra capa sobre su autoestima cuando negamos o ignoramos sus necesidades emocionales, otro poco cuando les comparamos con otros ni\u00f1os y cuando nos quejamos de ellos, una capa m\u00e1s\u00a0 cuando no detenemos nuestras ocupadas agendas para escucharlos con atenci\u00f3n, cuando no les dedicamos tiempo por elecci\u00f3n solo para ellos y sus intereses, una\u00a0 m\u00e1s cuando las expectativas de pap\u00e1 y mam\u00e1 son muy altas y cuando les \u201crechazamos\u201d por no cumplir con lo que consideramos un ni\u00f1o bueno. Les ponemos m\u00e1s capas\u00a0 cuando no hay intimidad emocional y nadie aparenta malestar, solo el ni\u00f1o.<\/span><\/p>\n

Les ponemos otra capa sobre su autoestima cuando no les damos voz frente a los dem\u00e1s adultos y actuamos como si el ni\u00f1o no importara o no escuchara, cuando no le permitimos negarse a utilizar su cuerpo para demostrar cari\u00f1o o respeto a otros adultos, cuando ponemos como prioridad que los dem\u00e1s piensen que soy buen padre en vez de dar voz a mi hijo, validarlo, sentirlo y escucharlo.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0Al final el ni\u00f1o deja sentir su autoestima innata y se desconecta de su propio ser esencial.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Todas estas acciones u omisiones le confirman al ni\u00f1o o la ni\u00f1a las siguientes creencias:\u00a0 no valgo, no merezco, estoy equivocado sintiendo lo que siento, es m\u00e1s valioso lo que mam\u00e1 quiere que lo que yo necesito, estoy solo o sola\u2026.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Y luego en la adolescencia, salen a un mundo que parece que conspira contra la autoestima y la autenticidad, dejamos que los dem\u00e1s adultos sigan meti\u00e9ndolos en cajas, los exponemos a las redes sociales que hoy d\u00eda parecen m\u00e1s, un campo minado con bombas llenas de inseguridad y desvalorizaci\u00f3n.\u00a0 Le exigimos buenas notas, buen comportamiento, sometimiento, pero al mismo tiempo criterio y l\u00edmites a los amigos y novios. \u00a0 Y a los ni\u00f1os y adolescentes les toca sortear, esquivar y tratar de resistirse con rebeld\u00eda, hasta que finalmente muchos se rinden, solo unos pocos\u00a0 sobreviven a la indiferencia de lo importante y al sometimiento de lo banal,\u00a0 terminan por dejar de confiar en ellos, por olvidar quienes son y a que han venido, por buscar afuera (en la aceptaci\u00f3n del grupo) lo que siempre tuvieron dentro, terminan por\u00a0 desconectarse de su propia autoestima y de su ser esencial.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Y es aqu\u00ed donde deseo hacerte una invitaci\u00f3n concreta; si resuenan con este mensaje, si crees que todos debemos contribuir a que los ni\u00f1os y ni\u00f1as crezcan m\u00e1s amados y respetados, si queres ser parte de los adultos conscientes que gu\u00edan y acompa\u00f1an ni\u00f1os felices; entonces te invito a asumir el compromiso de convertirse en Guardiana o Guardi\u00e1n de la autoestima y el ser esencial.\u00a0<\/span><\/p>\n

Yvone Laborda convoc\u00f3 a muchas mujeres y madres a generar una epidemia de ni\u00f1os m\u00e1s amados y respetados, yo decid\u00ed unirme y contribuir a su prop\u00f3sito, con el proyecto guardianes de la autoestima y el ser esencial,\u00a0 t\u00fa tambi\u00e9n puedes asumir esta noble misi\u00f3n; eligiendo sanar emocionalmente para poder amar m\u00e1s y mejor a los ni\u00f1os de tu vida.\u00a0<\/span><\/p>\n

Si lo deseas puedes llenar el manifiesto que encontrar\u00e1s en este documento y hacer este compromiso\u00a0 contigo misma y con el mundo!<\/span><\/p>\n

Te animo a convertirte en un Guardi\u00e1n de la autoestima y el ser esencial y a seguir aprendiendo sobre la crianza consciente.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Todos podemos ser guardianes de la autoestima y del ser esencial Por: Valerie Perezlete\u00a0 web: www.guardianesdelaautoestima.com\u00a0\u00a0 \u00bfEs realmente necesario ayudar a nuestros hijos a construir una autoestima \u201csana\u201d? \u00bfTe has planteado alguna vez la misi\u00f3n de construir la autoestima de tus hijos? \u00bfHas escuchado o le\u00eddo en libros y revistas que la autoestima es algo […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":391,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-389","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.guardianesdelaautoestima.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/389","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.guardianesdelaautoestima.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.guardianesdelaautoestima.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guardianesdelaautoestima.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guardianesdelaautoestima.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=389"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/www.guardianesdelaautoestima.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/389\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":546,"href":"https:\/\/www.guardianesdelaautoestima.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/389\/revisions\/546"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guardianesdelaautoestima.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/391"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.guardianesdelaautoestima.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=389"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guardianesdelaautoestima.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=389"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guardianesdelaautoestima.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=389"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}